Running_2019-06-06_6ac53b11-bf78-43be-8878-e224faaec90b.gpx
1 segment(s)
319 points
21/09/2019
Temploux
Track #1 Afternoon Running
2019-06-06 16:34:36 à 17:03:54
00:29:18
63m
319 points
| Distance | Vitesse | Allure | |
|---|---|---|---|
| 2D | 3.38km | 6.9km/h | 8.7min/km |
| 3D | 3.41km | 7.0km/h | 8.6min/km |
| Effort | 4.01km | 8.2km/h | 7.3min/km |
Dénivelé
meilleurs temps
| Distance | Temps | Allure | Vitesse | Début du segement | Vitesse |
|---|---|---|---|---|---|
| 1K | 462 | 7.7 | 7.79 | 01:01:32 |
Temps intermédiaires
| km | Temps total | Temps en dép. | Up | Down | Vitesse | Pace | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 km | 00:07:56 | 00:07:56 | 2m | 15m | 7.6km/h | 7.9min/km | |
| 2 km | 00:18:04 | 00:10:08 | 35m | 35m | 5.9km/h | 10.1min/km | |
| 3 km | 00:26:22 | 00:08:18 | 24m | 15m | 7.2km/h | 8.3min/km |
Commentaires et archives
Entrer un commentaireJuin 06 2019 |
 | Trace Running_2019-06-06_6ac53b11-bf78-43be-8878-e224faaec90b.gpx - de Eric D près de Temploux 3.4km - Marche
Temploux le long de l'E42 |